こんにちは。
運び屋本舗でございます。
最近、なんか痩せてきましたね。
なんだかよく分かりませんが、７５ｋｇ位あった体重が、最近は６９ｋｇ前後を推移するようになりました。
自分では、意識することなく普段の生活を送っております。
食べるものも、特に気にせず超偏食で好きなものを片っ端から食べています。
なのに痩せてきたぞ。
なんでだろうという事で考察してみたいと思います。
痩せてきたことの原因
- その① UberEatsをやったことで、運動量が増えた。
- その② UberEatsをやったことで、毎晩の酒量が減った。
- その③ UberEatsをやったことで、夕飯と翌日の朝食までの時間が空いた。
こんな感じでしょうか。
では順番に考察していきましょう。
原因その①
UberEatsをやったことで、運動量が増えた
私は現在、UberEatsの稼働としては、１７時くらいから２２時位までを稼働しております。
大体受ける件数は６件～１０件位でしょうかね。
そうすると最低でも車の乗り降りが６回～１０回は発生することになります。
これが結構運動になっているのでしょうか？
確かに運転しっぱなしと比べれば、体を動かしてはいるので、運動になっているのかも知れない。
でも、大した運動ではない気がする。
配達先の環境にもよるかも知れません。
例えば、エレベーター無しのアパートで、配達先が４階だとすると、当然階段を使うことになります。
こっちの方が運動としては、有効かと思われます。
こういうお宅が結構あるんですよね。
なので、毎日４～５回は階段の上り下りはしています。
原因その②
UberEatsをやったことで、毎晩の酒量が減った
今度はこれを考えてみましょう。
これは確実に酒量は減っています。
以前は、午後の仕事が終わると速攻飲んでました。
酒量としては、缶チューハイ５００ｍｌを２本と３５０ｍｌを１本。
という事は缶チューハイを1.35ｌを飲んでいたのです。
なんで、酒量を減らしたのか？
それはUberEatsの稼働後に同じ量を飲むと、確実に翌朝二日酔いになります。
私は大体毎朝６時に起床するのですが、お酒が確実に残ります。
これでは、仕事に差し支えるので、酒量を減らしたのです。
二日酔いでも酒気帯び運転になるので、プロとしては失格です。
これが功を奏してか、体重が減ったのかも知れません。
酒量を減らしたことで寝つきもよくなったような気がします。
毎朝の目覚めも良くなったような気がする。
多少健康的な方向にシフト出来たと言えます。
現在は、缶チューハイを850ｍｌまでを１１時までに飲むこととしています。
それでも多いか？
でも毎朝アルコールチェッカーで測りますが、お酒が残っていたことはありません。
原因その③
UberEatsをやったことで、夕飯と翌日の朝食までの時間が空いた。
ダイエットの方法の中に、「夕食と朝食の間を１６時間開ける」というダイエット法があります。
これは医学的にも実証されているらしく、結構効果もあるようです。
私の場合は先ほども書きましたが、UberEatsの稼働は「１７時くらいから２２時くらいまで」です。
そうすると夕飯は稼働前に採ることになります。
食べないと稼働中にお腹がすくので。
夕飯の時間は１６時頃。
帰ってきてからは飲んで寝るだけです。
朝食は大体７時前後に採ることが多いです。
そうすると、夕食と朝食の間隔が１５時間空くことになり、ダイエットの方法に近い感じになります。
しかも１６時に食べると言っても、お腹が空いていないのでサンドイッチだけとか小さいカップラーメンだけとかになります。
稼働中に食べればいいじゃんと思うかもしれません。
稼働中は食べる暇がなくなります。
来るオーダーを片っ端から受けていればの話ですけど。
夕食もがっつり食べることは無くなりますので、それも効果を上げているのかと思います。
なので最近は胸やけなど感じたことはありません。
大変いいことだと思っております。
以上のことが作用して、６９ｋｇという体重になったのだと思います。
今週のUberEatsの稼働状況
今週はこんな感じになりました。
ようやく５万越えですね。
本業と変わらないぞ。
今週は「３週間以内に５０乗車を達成すると１万円のインセンティブ」というのが達成できましたので、この金額です。
それを差し引くと４２０２５円という事になります。
それを踏まえて計算すると、
平均時給・・・・・・・・２００２円
平均単価・・・・・・・・８４１円
一日あたりの平均件数・・７．１４件
という事になります。
まあまあでしょう。
足立区で夜のみで稼働している割には。
因みにクエストは全部取り切っております。
頑張ります。
ではまた。
